Forbrænd fedt som aldrig før, ved at komme disse 3 ingredienser i din kaffe hver morgen
Hvis man drømmer om en krop der er et par kilo lettere, har man helt sikkert også prøvet at benytte sig af nogle af de mange slankekurer der findes, og er til rådighed.
Det er vist gennem flere forskellige studier, hvor forskere har fundet frem til via testpersoner, at deres vægt er faldt med 10 procent, blot ved at drikke kaffe, fra grønne kaffebønner.
De fleste af os ved bare at alle disse slankekurer ikke holder i længden, da det er svært at holde. Men der er heldigvis andre måder man kan tage action på at få smidt de sidste kilo – nemlig ved at blande disse 3 ingredienser i din kaffe og drikke denne eliksir 2 gange om dagen. Dette vil nemlig øge din fedtforbrænding markant.
Kaffe er dog i sig selv også rig på massere af antioxidanter, og der derfor med til sætte gang i forbrændingen. Men hvis du tilføjer disse tre ingredienser til din kaffe hver dag, har du den rene eliksir til at forbrænde de overflødige kilo.
Det eneste du skal gøre er at blande disse tre ingredienser i din kaffe, dog kan du skifte kaffen ud med vand om aftenen, hvis du ikke er meget for at skulle drikke kaffe sent.
Ingredienser:
– 2 tsk. honning
– 1 tsk. kokosolie
– 1 tsk. kanel
Honning
Honning er en af de sunde sukkerarter, så man skal ikke være urolig for at komme dette i sin mad og drikke hvis man gerne vil tabe sig. Honningen indeholder nemlig en lav GI-værdi og er med til at forhøje energiforbruget. Honning bruges ofte i diverse helsedrikke på grund af dens naturlige tilgang til det sunde sødemiddel.
Kokosolie
Kokosolie er en af de olier der har den laveste tendens til at blive lagret som fedt i kroppen. Derved anbefales det at man skifter almindeligt madolie ud med kokosolie, da det er et meget sundere alternativ. Grunden til at kokosolien er sundere, er på grund af at når kokos nedbrydes i vores system frigives der varme, der gør at fedtforbrændingen øges.
Kanel
Kanel er en af de ingredienser man har kendt til i flere århundrede får dens gode egenskaber, men faktisk har det også en fantastisk effekt på vores stofskifte. Kanel er nemlig med til at reducerer vores blodsukkerniveau, hvilket derved mindsker sult. Samtidigt med dette, er kanel også med til at forhøje kropstemperaturen og kroppens metabolisme, hvilket gør at fedtforbrændingen stiger.
Ved at tilsætte disse 3 ingredienser til din kaffe hver dag, vil du med garanti få sat gang i forbrændingen i kroppen. og allerede efter blot 7 dage vil man kunne få resultater. Dog kan det være meget individuelt, hvordan denne drik vil virke, da det kommer meget an på madvaner, indtag af medicin osv.
– Men uden tvivl vil den sætte gang i dit system, og det er blot sundt for din krop.
Kilde: ncbi
Fotokilde: Pixabay
