Vigtigt viden til alle chokoladeelsker: Forskerne slår nu fast – chokolade til morgenmad gør dig intelligent og slank.
Info til alle chokoladeelsker! Nu er der nemlig en lækker og positiv nyhed til alle dem som elsker chokolade!
Det er jo ikke nogen hemmelighed at de fleste af os, har taget et stykke god chokolade til morgenmad, selvom man har troet at det ikke har været sundt at starte dagen med.
Men nu kan en flok forskere endelig fortælle det modsatte! Du behøver nemlig ikke have den dårlige samvittighed over det stykke chokolade som du spiste til morgenmad, snarere tværtimod!
Ifølge Forskerne på Syracuse University I New York har de nemlig undersøgt og forsket i denne undersøgelse i længere tid, og de er nu kommet ud med en vigtig viden til alle chokoladeelsker. I undersøgelsen deltog 968 testpersoner i alderen 23 til 98 år. Her fulgte forskerne testpersonernes mad og kostvaner igennem en længere periode.
Forskerne fandt blandt andet ud af at chokolade faktisk havde en særlig positiv virkning på disse menneskers hukommelse især ens hjerne.
En anden undersøgelse fra Tel Aviv University kunne forskere også fortælle hvordan de undersøgte 193 overvægtige testpersoner som spiste en “rigtigt morgenmad” sammen med noget lækkert, dette var chokolade. Det hjælp også testpersonerne i at gå hurtigere ned i vægt.
Ifølge en af eksperterne bag denne forskning Daniela Jakubowich fortæller nemlig at vi mennesker ofte vågner og er trætte, derfor behøver man en god energi at starte dagen med, det kan chokoladen hjælpe dig med.
Chokolade indholder nemlig en masse gode stoffer som Serotonin som faktisk går ind og påvirker ens humør især til at blive glad.! Chokolade = glad og positiv.
Fotokilde: Shutterstock
Dette er virkelig en dejlig læsning for alle kritikere og endnu bedre for alle chokoladeelsker! Tøv nu ikke med at del artiklen med dine venner og familie på Facebook.
Det er dog vigtigt at følge ens egen mavefornemmelse. Man skal jo ikke spise flere mængder chokolade til morgenmad. Men at tage 1 stykke chokolade skader ikke dit helbred tværtimod!
