Sådan påvirkes kroppen, hvis du vælger at spise 6 ristede hvidløgsfed om dagen.
Vi har samlet 9 ting, som sker i kroppen, hvis du vælger at begynde at spise 6 ristede hvidløgsfed om dagen.
Det er ikke nyt for mange, at hvidløg er sundt at spise. Men de fleste af os, har nok fået af vide at man skal indtage hvidløg hvis man er forkølet eller energiforladt. Men hvidløget har mange andre grunde, til at du bør indtage det hverdag. For udover at kunne hjælpe en af med en forkølelse, så har hvidløget nogle geniale værdier vi mennesker har brug for.
der er nemlig kommet nye beviser for, at du skal spise ristede hvidløg, dette gør nemlig store underværker i ens krop på mindre end 24 timer.
Fotokilde: Shutterstock
Hvis du ikke var klar over det, så er hvidløget i plantefamilie med Allium (løg) og har faktisk siden tidernes morgen været brugt i mange slags medicin og madlavning. Stoffet, som vi indtager fra hvidløget hedder Allicin, det er også det stof, som virkelig er kendt, for at hvidløget har sin stærke duft og gode smag.
For i et nyt Studie viser det sig at forkølelsessymptomer faktisk bliver mindre for dem, som spiser hvidlig hverdag.
For ifølge Studier viser det sig nemlig, art hvidløget også har en særlig blodtryksænkende effekter. Faktisk viser Forskning nemlig, at hvidløget også kan være med til at mindske risikoen for sygdommen Alzheimer og demens.
Derfor er der altså god grund til at du bør indtage hvidløg faktisk hverdag. For hvidløget har så mange positive effekter på din krop. Hvis du elsker hvidløg, og gerne vil have endnu mere ud af det, så bør du ifølge Healthy Food Style spise 6 fed hvidløg om dagen. og så vil dette ske i din krop.
Fotokilde: Shutterstock
Det er simpelhen imponerende hvad hvidløget gør inde i ens krop på 24 timer.
Time 1: Hvidløget bliver først optaget i dit fordøjelsessystem og bliver til næring for din krop.
Time 2-4: Din krop begynder derefter at blive opmærksom på de mange antioxidanter, som netop er kommet ind i din krop som hvidløget nemlig indeholder og det begynder derfor at bekæmpe frie radikaler i din krop.
Time 4-6: Din krops stofskifte begynder foralvor at tage fat nu og aktiverer processen for fjernelse af overskydende væsker og forbrænding af det meget overskyndende fedt.
Time 6-7: Kroppens antibakterielle begynder nu at virke, hviløget frigøres og begynder at komme ud i blodomløbet. Nu begynder ens mange bakterier i kroppen at blive nedkæmpet.
Time 6-10: Nu er tidspunktet hvor ens næringsstofferne i hvidløget faktisk begynder at virke på celleniveauet.
Time 10-24: Nu begynder hvidløget at påbegynde en dybderensende proces som virkelig indebærer en del ting.
- Sænker og forbedrer dit blodtryk
- Hjælper med at styrke dit immunforsvar endnu mere
- Regulering af din kolesterol
- Rengøring af de mange arterier og beskyttelse mod kommende hjerteproblemer.
Og i den store renselsesproces hjælper det sunde hvidløg med at fjerne tungmetaller fra din krop.
- Udover dette styrker det dine led og knogler.
- Modvirker også mod træthed på grund af dens høje næringsværdi.
- Forlænger livslængden af celler
- Forbedrer din krops atletiske formåen
Hvis du tør at gennemgå denne sunde superkur, er det en super ide, at du husker at drikke masser af vand ved siden af, Undgå derfor også rødt kød og raffineret sukker.
Opskriften er så simple:
Læg et helt hvidløg i ovnen og bag det på 175 grader, indtil det er blødt. Spis 6 hvidløgs fed og afvent det magiske super resultat.
Fotokilde: Shutterstock
Det lyder næsten til at være for godt til at være sandt, men dette skal virkelig prøves! Udover at hvidløg er super sundt som mange ved, så skader det jo aldrig at forsøge sig med dette forsøg.
Tøv ikke med at del dette med dine venner og familie på Facebook!
