Ronnie vejede 306 kg og fik en alvorlig dødsdom af lægerne: Forvandlingen efter 208 kilos vægttab får nettet til måbe.
Du har sikkert haft et nytårsforsæt der hedder at du skal tabe dig, du skal begynde at dyrke motion. Men hvorfor kan det være så svært at holde disse mål? I dag findes der så mange muligheder for at kunne tabe sig, dog er den bedste måde altid at dyrke motion og spise sundt.
Dog kan det være utrolig svært at tabe sig især hvis du aldrig har dyrket motion før. Vi alle ved at det kræver en masse energi, vilje og selvdisciplin at forfølge ens mål.
En som virkelig er et forbillede for mange andre derude, er den 32-årige Ronnie Browner fra Syracuse,USA.
Han er om nogen et levende bevis på at dette kan lykkes, hvis du holder disse 3 punkter 1: Vilje 2: Energi 3: Selvdisciplin
Tilbage i 2013 vejede Ronnie hele 306 kilo – vægten skyldes en usund livstil med søde sager og ingen motion. Til sidst kunne han ikke selv forlade hjemmet på grund af hans vægt, derved mistede han også sit drømme job.
Ronnie fik dog en dødsdom af hans læge – Han troede ikke Ronnie ville blive 30 år hvis han forsætte denne livstil, dette fik faktisk Ronnie til at indse hvad han havde gang i. Derfor tøvede han ikke et sekund.
Ronnie fik sig en personlig træner som kunne hjælpe ham med at tabe sig, og ikke mindst ændre hans livstil – Men vejen til toppen var hård for Ronnie.
Træneren Nick Murphy havde hjulpet mange andre med samme problem, dog ikke så slemt før. Men det handler om det samme om du vejer 80 eller 300 kilo forklare Nick.
Nick ændrede Ronnies madvaner som det første, og selvom det var hårdt på Ronnie, så ville han overbevise lægen om at han nok skulle nå at blive 30 år.
Fotokilde/ Youtube
Og efter en hård periode på nogle måneder, kunne Ronnie selv rejse sig fra sengen, han skulle nemlig begynde at styrke alle hans muskler.
Efter 100 dage havde Ronnie tabt sig 45 kilo, og dette handlede kun om at ændre hans madvaner og dyrke lidt hjemmemotion. Nu begyndte det hårde arbejde i træningscentret.
Fotokilde/ Youtube
Hver eneste dag trænede Ronnie, og kiloerne raslede af lige så hurtig de var kommet til – Efter nogle hårde måneder kunne han stå på vægten og se at han havde tabt over 208 kilo.
Vægttabet kunne tydeligvis måles på hans energi og helbred – Selvom kiloerne raslede af, så satte kiloerne sine spor på hans krop, der var nogle kilo som han ikke “kunne” tabe derfor kom han også under en skønhedsoperation for at få sin drøm opfyldt.
Fotokilde/ Youtube
Den dag i dag vejer han “kun” 98 kilo – Se det imponerende syn herunder:
Den utrolige rejse sluttede dog ikke her, Ronnie fandt også sin kærlighed. Han begyndte at date en yngre pige ved navn Andrea Masella, hun var selv overvægtig og vejede 113 kilo. Han faldt for hende med det samme nede i træningslokalet, sammen støtter de hinanden til deres mål hver især.
Inden længe skulle resultaterne også vise sig for Andrea, i dag vejer hun 59 kilo – Til sammen har de to næsten tabt over 300 kilo til sammen, det er ganske imponerende.
Herunder kan du se hele solskinshistorien om Ronnie og hans vilde vægttab –
Kæmpe respekt til begge to, vi ønsker dem alt det bedste i fremtiden, de fortjener virkelig at du deler artiklen videre med dine venner og familie på Facebook, for at inspirere mange andre til at tabe sig og holde holde ens mål!
