Ingefær og ananasshot – sætter gang i forbrændingen (blot 135 kcal)

By 5. august 2017Mad & Sundhed
Ingefær og ananasshot - sætter gang i forbrændingen (blot 135 kcal)

Ingefær og ananasshot – sætter gang i forbrændingen (blot 135 kcal)

Sidens logo

Del

Ingefær og ananasshot – sætter gang i forbrændingen (blot 135 kcal)


Vil du have sat gang i din forbrænding? – så skal du bare lave dette shot med ingefær og ananas.

Ingefær er utroligt godt som en stærk smagsgiver, og er en genial kilde til kroppens forbrænding!

Læs også  Kostekspertens 9 bedste råd til mere overskud og energi i hverdagen - mærk forskellen efter 24 timer

Denne opskrift er lavet til 2 personer:

  • Energi pr. person: 135 kcal
  • fordelt på protein 3%, kulhydrat 95%, fedt 2%

Ingredienser:

  • 20 stk. mynteblade
  • 1/2 dl limesaft
  • 40 g ingefær
  • 400 g skrællet ananas
Læs også  10 kager som vil gøre dig åndeløs: udtrykket "at spise med øjnene" får nu en ny dimension!

Tid: 10 minutter

Fremgangsmåde:

1. skær ananas i små stykker
2. skær ingefær i skiver
3. Kom alle ingredienserne i en juicer
4. kom lidt knust is i to glas, hæld saften over og nyd den straks – MUMS!

Læs også  Forskerne slår fast: Dette sker i kroppen hvis du starter med at spise havregryn hver dag!

 


 MMh! – skal du også igang med disse sunde shots? – tøv ikke med at dele opskriften med dine venner på Facebook.

 
Kontakt os ved at klikke her

 

Kilde: letliv.dk

Morten Timm Reklame