Ingefær og ananasshot – sætter gang i forbrændingen (blot 135 kcal)
Vil du have sat gang i din forbrænding? – så skal du bare lave dette shot med ingefær og ananas.
Ingefær er utroligt godt som en stærk smagsgiver, og er en genial kilde til kroppens forbrænding!
Denne opskrift er lavet til 2 personer:
- Energi pr. person: 135 kcal
- fordelt på protein 3%, kulhydrat 95%, fedt 2%
Ingredienser:
- 20 stk. mynteblade
- 1/2 dl limesaft
- 40 g ingefær
- 400 g skrællet ananas
Tid: 10 minutter
Fremgangsmåde:
1. skær ananas i små stykker
2. skær ingefær i skiver
3. Kom alle ingredienserne i en juicer
4. kom lidt knust is i to glas, hæld saften over og nyd den straks – MUMS!
MMh! – skal du også igang med disse sunde shots? – tøv ikke med at dele opskriften med dine venner på Facebook.
Kilde: letliv.dk
