Hemmelighederne ingen læger fortæller: Sådan kommer du af med halsbrand hurtigt og enkelt.

Mange af os har prøvet at have halsbrand, og det kan komme af mange forskellige grunde, ofte fordi man har utrolig høj produktion af mavesyre, men det kan også være for lav mavesyre som også kan skabe halsbrand. Disse to almindelige grunde er bakterier og diafragmabrok.

Der findes rigtigt mange råd omkring halsbrand, en af dem er alle de ting man får af vide oppe ved en læge, man kan forandrer ens kost samt livsstilen man lever samt tips til medicin. Vi alle ved godt at tanker og spekulationer skaber stress, og vi alle ved også godt at man bør spise sundt, men der er faktisk flere og flere dansker der spiser mavemedicin, det kan for eksempel være, Omeprazol, Losec, Graviscon eller andre mærker.

Men der findes også mindre videnskabelige, men naturlige kurer man burde prøve, det er dog vigtigt at sige, at alle kurer ikke altid lige fungerer for alle, ikke mindst fordi der findes utrolig mange forskellige årsager, hvorfor man netop har fået halsbrand.

Og forskernes råd er at prøve sig frem, og se om der er noget der passer dig bedst.

Ingefær:

Som mange ved er ingefær utrolig kendt for sit sundhedsmiddel og kan hjælpe dig med mange forskellige ting, Det kan også hjælpe dig i mod Halsbrand og sure opstød. Ingefær kan både bruges som i din hjemlavede juice, eller også i din mad og det smager fantastisk. Der er faktisk også flere der bruger ingefær i deres te efterhånden.

Almindeligt vand:

dette er nok det hurtigeste middel som lindrer hurtigt. Vandet gør nemlig at det spreder helt enkelt mavesyren. Mange ved også at det er sundt at drikke et par liter vand pr dag for ens egen sundhed, det hjælper dig nemlig også mavens slimhindre som er afhængige af vand for at kunne beskytte sig mod syren.

Moden banan:

Faktisk kan bananer hjælpe mod din halsbrand og dårlig fordøjelse, banen kan også stoppe tarmen under diarré, men vær OBS på: at bananen for nogle mennesker kan have det modsatte effekt.

Æblecidereddike:

Mange ved at æblecidereddike kan noget som som mange ikke var klar over. Det er nemlig utrolig populært til at modvirke syre opstød og halsbrand, men for nogle personer kan det have modsatte effekt også. Du kan altid starte med en tsk i et glas vand lige inden dit måltid, og hvis det viser sig at fungere for dig kan du altid øge det til lidt ekstra.

Bicarbonat:

Vores mavesyre i mavesækken indeholder saltsyre og derfor giver det mavesyre en lille pH på omkring 1-3 og det ætser stærkt. Dette beøves nemlig for fordøjelsen, men det kan blive for meget. Bicarbonat er derimod basisk og kan nemt gøre ens mavesyre mindre ætsende. Hvis du blander en teske Bicarbonat i et glas med vand og du indtager dette, når du har halsbrand, kan det faktisk lindre hurtigt. vær dog på vagt med at ikke at drikke dette inden du spiser, da mavesyren behøves for at nedbryde syren.

kamillete:

Det kan bruges til meget, selvom de fleste danskere bruger det når de drikker varmt-te så kan det også mindske stress hos os mennesker, Stress kan som bekendt være en af disse grunde til halsbrand. Men det er her kamillete kommer ind for at hjælpe, det kan nemlig bruges til at neutralisere din mavesyre. det gode tip er at du bør gøre dette om aftenen, så øger du nemlig chancen for en god nats søvn, som vi alle ønsker at få.

Gurkemeje:

Danskerne er først begyndt at anvende dette populære krydderi som har mange gode egenskaber. Det kan nemlig hjælpe på mange ting i kroppen, for eksempel ens fordøjelse, så start nu med at anvende dette magiske krydderi.

En anden god ting som disse husmorråd er at forsøge sig stille og roligt med stærk mad, friteret mad, koffein, alkohol, løg og kulsyreholdige drikkevarer kan også hjælpe med at slippe af med ens irriterende mavesyre

Tøv ikke med at del disse fantastiske råd med dine venner og familie på Facebook.

Kontakt os ved at klikke her