Forskerne slår fast: Drik 2 glas vin hver dag, og lev længere!

Vi danskere går mere og mere op i vores helbred, men hvordan kan det så være at fleretallet af danskere er overvægtige? Debatten om overvægt og sundhed vil altid være der, sundhedseksperter og forskere kan du også bevise at motion og sund livstil holder ens livskvalitet oppe.

Men det store spørgsmål har i flere årtier været, hvordan kommer vi til at kunne leve længere? det er faktisk ikke særligt kompliceret.

Læger og forskere har i de seneste 15 år undersøgt mennesker, og hvorfor nogle bliver over 90 år, hvor imens andre ikke gør det-

Og forskernes studie, er virkelig spændende og interesant!

Til at starte med valgte forskerne 5 forskellige faktorer som muligvis havde en rolle i et længere liv.

De mennesker som var blevet over 90 havde det tilfælles med at de havde en hobby, motion, have nogle flere kilo og drikke kaffe var nogle yderst vigtige punkter. Men en ting som overrasker forskerne er, at antallet af glas øl eller vin, som du faktisk bør drikke hver enste dag.

Ifølge The Independent fortæller forskerne nu omkring den store overraskelse, for i deres undersøgelse kom det nemlig frem at de mennesker over 90 drak et eller 2 glas vin om dagen.

Testen bliver undersøgt på i alt 1.700 ældre mennesker. og her fulgte de et skema som forskerne undersøgte efterfølgende. Her kunne de også afslører at dem som dagligt drak et til to glas alkohol var faktisk 18% mindre tilbøjelige til at opleve en tidlig død, og derved blive ældre end de andre som ikke drak alkohol.

Forskerne har undersøgt dette siden 2003!

Kunsten er at drikke lidt hver eneste dag, det skal ikke være en her flaske hver dag. men en til to glas pr dag. Forskerlægen Claudia Kawas var holdleder for Studiet og fortæller at de har været i gang siden 2003.

Ifølge forskerne kunne de også måle at de ældre som ikke var overvægtige, løb 3% mindre risiko for en tidlig dø

Claudia Kawas har overfor Metro UK Fortalt følgende “Vi har ingen forklaring til hvorfor, men de tror, at moderat indtag af drikke kan påvirke ens liv, de ældre her drikker kaffe og vin hver eneste dag, det er dog vigtigt at fortælle at de også dyrker motion dagligt for at kunne holde sig på toppen og have et længere liv.

Tøv derfor ikke med at del denne artikel og viden videre med dine venner og familie på Facebook, så endnu flere kan se hvordan man kan få sig et langt liv, hvis man altså ønsker dette!

Kontakt os ved at klikke her