Forskerne afslører: Forbrænd fedt ved at Blande disse 3 ingredienser I din kaffe i 7 dage – resultat har fået kaffeelsker til at juble!
Vi danskere er vilde med kaffe, faktisk så vilde at hver 8 person faktisk har eller drikker kaffe hver eneste dag. Udover vi danskere elsker kaffe, så er vi heldigvis også begyndt at tænke over vores helbred og vægt. Det store spørgsmål er så bare, hvorfor er vi danskere så overvægtige? Vi sætte ny rekord i 2017/2018 med flest overvægtige.
De fleste af os har også prøvet de mange “nemme og hurtige” slankekure som mange siger virker, men de virker som regel aldrig på en selv, ellers er disse dieter ikke særlige motiverende og lækre i længden. For det handler ikke blot om at tabe sig hurtigt, det gælder om at finde en sund og god livstil som holder dig sund i længden.
Glædelig nyhed til alle kaffeelskere – hvis du blander disse tre ingredienser i din kaffe i løbet af dagen, og drikker det to gange om dagen, kommer din krop nemlig til at juble over dit valg. Dette handler nemlig om din fedtforbrænding, og bedst af alt, så har de fleste af os disse tre ingredienser derhjemme.
DET VIRKER!
Ifølge Eksperter har de nemlig kunne fortælle at kaffe er utrolig sundt at drikke, da kaffe er rig på mange forskellige antioxidanter som sætter ens forbrænding igang omgående, med med disse tre ingredienser vil din fedtforbrænding nå det optimale.
Alt du skal bruge er:
-
1 tsk. Kokosolie
-
1 tsk Kanel
-
2 tsk. honning
ifølge David Wolfe skal du drikke sådan to glas kaffe med disse ingredienser hver eneste dag i cirka 7 dage, efter en uge vil du kunne se og mærke forskel.
Forklaringen er simpel:
Honningen gør følgende:
Du har sikkert hørt at honning virkelig skulle været sundt for vores helbred, og det er sandt. Men honningen har mange andre sunde og gode egenskaber som vores krop og sjæl virkelig har brug for, sukkerne som er i honningen har som regel et lavt GI-værdi som højner vores energiforbrug radialt.
Kanel hjælper vores stofskifte :
De fleste elsker kanel, og det er blot positivt. For kanel har nogle vigtige egenskaber som vi mennesker faktisk har godt af, kanel er med til at reducere blodsukkerniveauet og hjælper vores stofskifte. Kanel øger også kroppens kropstemperatur og kroppens metabolisme, det vil sige at vores fedtforbrænding skyder i vejret omgående.
Kokosolie hjælper med at lagre vores kropsfedt
Kokosolie har været til stor debat, vi vil dog råde alle til at spise kokosolie med sund fornuft, så skader det aldrig!
Kokos har en evne til have en lille tendens til at blive lagret som kropsfedt, det vil sige at mange skifter mad og rapsolie ud med kokosolie som mange i dag gør. Kroppen frigøre nemlig en del varme, som gør at vores fedtforbrænding øges omgående.
Kaffen samt disse tre ingredienser hjælper omgående vores system med at fedtforbrænde og hjælper desuden vores tarmsystem.
Du kender måske en kaffedrikker som ville have godt af anvende disse tre ingredienser i deres kaffe i fremtiden!
Tøv nu ikke med at del denne sunde og vigtige viden videre med dine venner og familie på Facebook.
Tak for inspiration til Mabra.com, Diet guiden.com samt David Wolfe.
