Derfor må du aldrig smide vandet ud fra dine kogte ris
De fleste har nok smidt vandet ud fra risene, efter man har kogt sine hvide ris. Men faktisk er der en rigtig god grund til at gemme det. Man har nemlig fundet ud af at risvand har nogle utroligt gode egenskaber til forskellige ting, og er derfor nu blevet meget populært at bruge.
Dog har de i Asien brugt risvand i mange generationer, da dette er en af de bedst bevarede hemmeligheder, når det kommer til skønhed, vitaminer og næringsstoffer.
Det skriver Bedrelivsstil.
Risvand har nogle af disse fordele:
- Lindrer irriteret hud
- Afhjælper og forebygger forstoppelse
- Lindrer flere mave-tarm problemer (kvalme, diarré og opkast)
- Giver naturlig energi til kroppen
- Hjælper kvinder til at fremkalde modermælksproduktionen under graviditet
Det er bedst at bruge risvandet fra de hvide ris, fremfor fuldkornsris, da du derved vil få gavn er flere af ovenstående punkter.
Derudover er vandet fra de hvide ris blandt andet, rig på B-vitamin-kompleks, kalium, magnesium og zink.
Hvis man vælger at bruge risvand til ansigtet, er der følgende fordele:
- Åbner tilstoppede porer
- Giver en glat og jævn hud
- Naturlig effektiv skin tonic
- Giver et beskyttende lag på huden
Sådan laver du den perfekte risvand:
Som de fleste nok har regnet ud, er risvand det vand der er tilbage, når man har kogt sine ris.
Ingredienser:
- 1/2 kop hvide ris
- 4 kopper vand
Fremgangsmåde:
- Start med at bringe vandet i kog i en gryde.
- Når vandet koger tilsætter du risene og lader det koge i 2o minutter
- Nu skal risene sies, og hæld vandet fra i en glasbeholder eller lignende
- Kom blandingen i køleskabet og lad det afkøle, hvis du ønsker at bruge vandet i ansigtet, og påfør så med vat.
Kunne du bruge disse råd til noget? Tøv ikke med at dele dem med dine venner.
Kilde: Bedrelivsstil
Fotokilde: Shutterstock
