35-årige buttet kvinde hader at træne – opdager pludselig 70’er metoden og forvandles omgående!

By 10. januar 2018Livsstil
35-årige

35-årige buttet kvinde hader at træne – opdager pludselig 70’er metoden og forvandles omgående!

Sidens logo

Del

35-årige buttet kvinde hader at træne – opdager pludselig 70’er metoden og forvandles omgående!

Den 35-årige Karla Kelton var typen der ikke trænede og virkelig ikke havde lyst til at træne, og hun er ikke den eneste der ikke kan lide at træne.

Årsagen var det lange forløb og så var hun ikke stærk nok til at holde ved, og det kunne også ses på hendes resultater.

Til sidst vejede hun næsten omkring 100 kilo og kunne ikke længere passe hendes yndlings tøj.

Fotokilde: Karla Kelton/Facebook

Dog skulle den utrolige hårde skillsmisse ændre hendes utrolig “dårlige” vaner og negative energi – ud af det blå, indså hun at hun selv måtte tage skeen i hånden for at ændre hendes liv til noget bedre og sundere.

Læs også  Info: Dette livsfarlige og oversete tegn på hjerteanfald hos kvinder kan være farligt at ignorere

Men hvor starter man? når man som Karla ikke elskede at dyrke Motion?

Fotokilde: Karla Kelton/Facebook

Heldigvis findes der mange geniale løsninger og metoder fra tidligere – Karla slog nemlig øjenene op for Jazzercise en anderkendt træning af aerobics og dansetræning fra de gode 70’er og dette skulle ændre hendes liv.

Over for People har hun fortalt at hun blev smask forelsket ved første træning, hele danseundervisningen fløj bare afsted på de gode måde.

Fotokilde: Jazzercise Inc/Instagram

Og dette var faktisk bare starten for Karla, den kendte metode fra 70’erne fik hende tilbage til de gode minder med hendes mor som lærte hende mange dansetrin mm. Karla startede fornuftigt ud med lidt træning ad gangen, men inden længe skulle hun være nede i træningslokalerne op i mod 6 gange om ugen – Og dette kunne virkelig også ses på hendes liv og sundhed.

Fotokilde: Jazzercise Inc/Instagram

Og inden for nogle hårdtrænede måneder havde hun tabt godt 35 kilo – Karla valgte også at følge hendes mavefornemmelse som sagde at hun selv skulle tage uddannelsen som Jazzercise-instruktør. I dag hjælper hun andre mennesker med at hygge sig og få deres ønske om at tabe sig.

Fotokilde: Karla Kelton/Facebook

Hvor er hun dog en kæmpe inspirationskilde til mange af os andre, som sidder derude og har eller haft samme “problemer” meen her viser Karla virkelig måden i at have det sjovt og følge ens mavefornemmelse hele vejen.

Læs også  Har du denne linje i din håndflade? - så er du MEGET heldig

Tøv nu ikke med at spred artikel med dine venner og familie på Facebook hvis du også vil vise din støtte til denne fantastiske kvinde!

Kontakt os ved at klikke her

Læs også  Forskerne slår fast: Dette sker i kroppen hvis du starter med at spise havregryn hver dag!

 

Morten Timm Reklame